Kenali Manfaat Rahasia dari Buah Pir untuk Kesehatan Ibu Hamil
Buah pir-iStockphoto.com-
Sehingga dengan mengkonsumsi buah pir secara rutin, maka akan dapat membantu dalam mendukung proses pertumbuhan janin, membantu perkembangan kehamilan, hingga dapat meningkatkan produksi ASI.
3. Kaya Vitamin C
Kandungan vitamin C yang terdapat di dalam buah pir akan dapat membantu tubuh untuk melawan infeksi, sehingga menjadikan buah pir menjadi sekutu penting untuk para ibu hamil dalam menjaga kesehatan selama masa kehamilan.
BACA JUGA:Mengungkap Rahasia dari Manfaat Kacang Hijau untuk Ibu Hamil Serta Janin
BACA JUGA:Para Ibu-ibu Hamil Wajib Tau, Apakah Mandi Dengan Air Hangat Baik Untuk Kesehatan?
4. Dapat Mencegah Penyakit Kanker
Kandungan serat yang terdapat di dalam buah pir juga dipercaya akan membantu dalam mengikat zat karsinogenik serta juga akan dapat menurunkan risiko kanker, termasuk juga kanker payudara.
5. Mengandung Folat yang Penting
Kandungan folat yang terdapat di dalam buah pir akan sangat diperlukan selama masa kehamilan, karena akan dapat membantu dalam pembentukan sel darah merah serta akan dapat membantu perkembangan saraf janin.
6. Dapat Mencegah Penyakit Jantung dengan Serat
BACA JUGA:Bagus untuk Ibu Hamil, Ini Dia Manfaat dari Kayu Manis
BACA JUGA:Kenali Bahaya Virus Zika Bagi Ibu Hamil
Kandungan serat tinggi yang terdapat di dalam buah pir bukan hanya baik untuk pencernaan saja, akan tetapi kandungan serat yang terdapat di dalam buah juga akan membantu dalam menurunkan kolesterol serta risiko penyakit jantung.
7. Dapat Melawan Sembelit
Di dalam buah pir terdapat kandungan serat yang baik untuk melawan sembelit serta juga akan dapat menjaga kesehatan saluran pencernaan selama masa kehamilan.
- Tag
- Share
-
-
