Ingat ! Kenali 6 Jenis Makanan Yang Dipercaya Mampu Membantu Menurunkan Risiko Diabetes Yang Efektif

Makanan yang dapat menurunkan resiko diabetes-diabetasol.com-

Batasi penambahan garam dalam makanan Anda, maksimal satu sendok makan.

Selain itu, kurangi konsumsi makanan olahan atau kemasan seperti sosis, keripik, dan makanan lain yang tinggi kandungan garam. 

Demi kesehatan yang lebih baik, lebih baik mengonsumsi makanan yang dimasak sendiri di rumah.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan