Selain Penyakit Kanker, Ternyata Buah Grapefruit Mampu Mengatasi Penyakit Lainnya

Selain Penyakit Kanker, Ternyata Buah Grapefruit Mampu Mengatasi Penyakit Lainnya-Pexels/Picffods.com-

BACA JUGA:Yuk Cari Tahu ! Apakah Bahaya Residu Pestisida Pada Buah Dan Sayuran ? Simak Penjelasannya Berikut

BACA JUGA:Ketahui Berbagai Manfaat Yang Terdapat Di Buah Mulberry Yang Jarang Diketahui

Memang buah  merupakan buah yang rendah kalori namun kaya  serat dan air.

Mengonsumsi buah ini bisa membuat  kenyang lebih lama sehingga cocok menjadi makanan yang baik  untuk menurunkan atau menjaga berat badan.

7. Mengurangi risiko diabetes tipe 2 

Bukan hanya rendah kalori, buah grapefruit juga mempunyai indeks glikmik yang sangat rendah sehingga tidak mampu meninggikan kadar gula darah dengan pesat. 

BACA JUGA:Hati-Hati! Inilah Sederet Akibat Tidak Makan Sayur dan Buah pada Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Dibalik Rasa Asam Pada Buah Kedondong, Ada Segudang Manfaat Yang Tersembunyi

Selain itu, buah grapefruit juga mengandung antioksidan dan banyak nutrisi  penting untuk mencegah  resistensi insulin.

Oleh karena itu, manfaat buah grapefruit yang dapat diperoleh jika dikonsumsi secara rutin adalah mengendalikan kadar gula darah dan menurunkan risiko terkena diabetes tipe 2.

Meski baik untuk kesehatan, jeruk bali tidak dianjurkan dikombinasikan dengan obat-obatan tertentu karena dapat menimbulkan interaksi obat.

Obat-obatan tertentu, seperti statin penurun kolesterol  dan antihistamin atau antihistamin.

BACA JUGA:Mengungkap Rahasia Dibalik Buah Akebi yang Menyimpang Banyak Manfaat, Buah Ungu Terang dari Jepang!

BACA JUGA:Benarkah Buah Delima Bisa Menaikkan Tekanan Darah Rendah?

Grapefruit merupakan  buah yang kaya akan nutrisi penting dan memiliki banyak manfaat. Namun, meski memiliki beragam manfaat jeruk bali, Anda tetap harus berhati-hati jika ingin mengonsumsi buah ini bersamaan dengan obat-obatan tertentu.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan