Mitos atau Fakta Tidur Siang Bisa Menambah Berat Badan, Yuk Cek Selengkapnya Disini
Editor: Ependi
|
Sabtu , 02 Nov 2024 - 10:33
Ilustrasi: tidur Siang-net--
Catatan, hindari tidur siang antara pukul 4 hingga 7 malam karena dapat mengganggu tidur malam Anda.
Itulah tadi penjelasan mengenai mitos atau fakta tidur siang dapat menambah berat badan atau tidak.
Jawabannya, tidur siang tidak dapat menambah berat badan, sehingga Anda tidak perlu khawatir akan hal ini. Semoga membantu. (*)