Mengungkap Manfaat Rahasia dari Daun Rosemary yang Baik Untuk Kesehatan Tubuh
Daun Rosemary-PEXELS-
Berikut ini adalah beberapa kandungan yang terdapat di dalam daun Rosemary antara lain seperti : Vitamin A, Vitamin C, Vitamin B6, Tiamin, Folat, Magnesium, Kalsium, serta Zat besi.
Selain itu juga, daun rosemary juga terdapat kandungan senyawa antioksidan seperti asam karnosat, diterpen, farnesol, serta asam rosmarinat yang akan sangat bermanfaat bagi kesehatan.
BACA JUGA:Mengungkap Manfaat dari Daun Brotowali untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui
BACA JUGA:Jarang Diketahui Ternyata Daun Karet Kebo Punya Segudang Manfaat
Daun Rosemary juga tersedia dalam berbagai bentuk, termasuk dalam bentuk minyak esensial yang akan mengandung borneol, sineol, camfena, serta juga terdapat senyawa kuat lainnya.
Manfaat Daun Rosemary untuk Kesehatan
1. Dapat Meningkatkan Kinerja Otak
Daun Rosemary juga dikenal sebagai stimulan kognitif yang dipercaya akan dapat membantu dalam meningkatkan daya ingat, konsentrasi, bahkan kewaspadaan.
Ekstrak dari daun rosemary juga akan mampu dalam merangsang sintesis faktor pertumbuhan saraf yang akan penting untuk kesehatan otak sehingga akan dapat mencegah penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer.
BACA JUGA:Yuk Mom, Di Coba ! Kenali 7 Manfaat Masak Nasi Dengan Daun Jeruk
BACA JUGA:Sering Pandang Sebelah Mata,Ternyata Daun Komba Menyimpan Berbagai Manfaat
2. Anti inflamasi
Senyawa carnosol serta senyawa asam karnosat yang terdapat di dalam rosemary juga dipercaya akan dapat memiliki efek anti inflamasi yang akan sangat efektif dalam mengurangi peradangan pada otot, mengurangi peradangan pembuluh darah, bahkan mengurangi peradangan sendi.
Sehingga khasiat ini akan sangat bermanfaat dalam pengobatan dengan kondisi seperti tekanan darah tinggi, radang sendi, bahkan cedera otot.
3. Dapat Meredakan Gangguan Pencernaan
Daun dari Rosemary secara tradisional biasanya sering digunakan dalam mengatasi masalah pada pencernaan seperti sakit perut, serta perut kembung.
- Tag
- Share
-
-
