Kaum Hawa Wajib Tahu, Tips untuk Meniruskan Pipi Tembem Secara Alami dengan Cepat

Reporter: Ari Ade Putra |

Editor: Ependi |

Kamis , 17 Oct 2024 - 18:04

Kaum Hawa Wajib Tahu, Tips untuk Meniruskan Pipi Tembem Secara Alami dengan Cepat-bhaesthetics.com-

4. Mengatur Pola Makan

Mengurangi asupan gula, garam, bahkan karbohidrat juga dipercaya akan dapat membantu dalam mengurangi retensi air serta lemak di wajah.

Dengan mengkonsumsi makanan yang kaya serat seperti sayuran, buah-buahan, serta biji-bijian juga sangat dianjurkan dalam menjaga keseimbangan tubuh.

5. Minum Air Putih yang Cukup

Mengkonsumsi air putih yang cukup juga dipercaya akan dapat membantu dalam mengeluarkan racun dari dalam tubuh serta juga akan dapat menjaga kulit tetap terhidrasi, sehingga akan dapat membantu dalam mengurangi lemak pada pipi.

Pastikan kalian untuk minum setidaknya delapan gelas air putih setiap hari untuk dapat meniruskan pipi yang tembem.

6. Tidur yang Cukup

Tidur yang cukup ternyata juga dipercaya akan dapat membantu tubuh dalam proses pembakaran lemak serta regenerasi otot, termasuk pada wajah.

Usahakan kalian untuk tidur selama kurang lebih 7 hingga 9 jam setiap malam agar tubuh serta wajah kalian akan tetap segar.

7. Olahraga Teratur

Kalian juga dapat melakukan latihan kardiovaskular serta olahraga lainnya secara teratur juga dipercaya akan dapat membantu dalam membakar lemak di seluruh tubuh, termasuk juga pada pipi.

kaum hawa wajib tahu, tips untuk meniruskan pipi tembem secara alami dengan cepat                            radarutara.bacakoran.co - pipi tembem seringkali menjadi perhatian khusus bagi banyak orang khususnya para kaum hawa yang menginginkan wajah lebih tirus serta proporsional. 
pipi tembem dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk genetika, gaya hidup, bahkan kebiasaan hidup sehari-hari.
 
penyebab dari pipi tembem
1. penumpukan lemak: lemak yang berlebih pada wajah, biasanya disebabkan oleh kelebihan berat badan maupun pola makan yang tidak sehat, sehingga akan dapat menyebabkan penumpukan lemak pada bagian wajah
baca juga:mengulik tentang fakta lesung pipi !ini 9 fakta yang berkaitan dengan lesung pipi dengan kepribadian seseorang
baca juga:siapa sangka! bunga kenanga menyimpan manfaat luar biasa bagi kecantikan kulit, tidak hanya wangi saja...
2. penyimpanan cairan yang berlebihan pada wajah, yang akan dapat disebabkan oleh dehidrasi maupun konsumsi alkohol yang berlebihan.
3. struktur wajah serta distribusi lemak yang akan dipengaruhi oleh faktor genetik.
4. kondisi seperti gusi bengkak maupun gigi berlubang juga akan dapat memberikan tampilan wajah yang tembem.
 
cara meniruskan pipi tembem secara alami dengan cepat
meniruskan pipi yang tembem juga dapat dilakukan dengan berbagai cara alami yang efektif dan sehat. 
baca juga:harus coba ! kenali ini 12 manfaat lulur kunyit, untuk kesehatan dan kecantikan kulit
baca juga:jangan buru-buru dibuang, ternyata ampas teh banyak manfaat untuk kecantikan dan tanaman. 
berikut ini ialah beberapa metode yang dapat kalian coba untuk meniruskan pipi tembem secara alami:
1. senam wajah
lakukanlah gerakan seperti mengucapkan huruf ‘u’ maupun ‘o’ dengan mulut selama beberapa menit. 
selain itu, gerakan menarik serta menurunkan sudut mulut juga akan dapat membantu dalam meniruskan pipi tembem. 
teknik mewing, meskipun tidak instan, juga dipercaya akan dapat membantu dalam mengencangkan otot wajah sehingga akan membuat pipi tampak lebih tirus
baca juga:bukan sekedar menjadi bumbu dapur saja ! ini sederet manfaat dari jahe bagi kecantikan kulit wajah
baca juga:tidak perlu pergi kesalon kecantikan ! ini cara praktis dan mudah dilakukan untuk menghilangkan jerawat mendam
2. mengunyah permen karet
dengan mengunyah permen karet tanpa gula maka diyakini akan dapat menjadi latihan sederhana untuk otot-otot wajah, sehingga akan dapat membantu dalam mengurangi lemak di pipi. 
lakukan mengunyah permen karet selama 20 menit, dalam dua kali sehari. 
selain itu dengan mengunyah permen karet yang tidak mengandung gula juga dipercaya akan dapat membantu dalam menjaga kebersihan mulut.
baca juga: tidak perlu perawatan mahal! ini 5 jenis tanaman yang efektif membuat kecantikan kulit menjadi bersinar alam
baca juga:siapa sangka! bunga kenanga menyimpan manfaat luar biasa bagi kecantikan kulit, tidak hanya wangi saja...
3. dapat menurunkan berat badan
menurunkan berat badan secara keseluruhan juga dipercaya akan dapat membantu dalam mengurangi lemak pada wajah. 
hal ini dapat dicapai dengan cara mengatur pola makan sehat serta melakukan olahraga secara rutin. 
penurunan berat badan yang sehat maka akan berdampak positif pada penampilan wajah kalian.
4. mengatur pola makan
baca juga:menyibak rahasia dari manfaat cengkeh untuk kecantikan kulit hingga kesehatan rambut
baca juga:harus coba ! kenali ini 12 manfaat lulur kunyit, untuk kesehatan dan kecantikan kulit
mengurangi asupan gula, garam, bahkan karbohidrat juga dipercaya akan dapat membantu dalam mengurangi retensi air serta lemak di wajah. 
dengan mengkonsumsi makanan yang kaya serat seperti sayuran, buah-buahan, serta biji-bijian juga sangat dianjurkan dalam menjaga keseimbangan tubuh.
5. minum air putih yang cukup
mengkonsumsi air putih yang cukup juga dipercaya akan dapat membantu  dalam mengeluarkan racun dari dalam tubuh serta juga akan dapat menjaga kulit tetap terhidrasi, sehingga akan dapat membantu dalam mengurangi lemak pada pipi. 
pastikan kalian untuk minum setidaknya delapan gelas air putih setiap hari untuk dapat meniruskan pipi yang tembem.
baca juga:jangan buru-buru dibuang, ternyata ampas teh banyak manfaat untuk kecantikan dan tanaman. 
baca juga:bukan sekedar menjadi bumbu dapur saja ! ini sederet manfaat dari jahe bagi kecantikan kulit wajah
6. tidur yang cukup
tidur yang cukup ternyata juga dipercaya akan dapat membantu tubuh dalam proses pembakaran lemak serta regenerasi otot, termasuk pada wajah.
usahakan kalian untuk tidur selama kurang lebih 7 hingga 9 jam setiap malam agar tubuh serta wajah kalian akan tetap segar.
7. olahraga teratur
kalian juga dapat melakukan latihan kardiovaskular serta olahraga lainnya secara teratur juga dipercaya akan dapat membantu dalam membakar lemak di seluruh tubuh, termasuk juga pada pipi. 
olahraga seperti bersepeda, jogging, bahkan berenang akan sangat efektif dalam menurunkan berat badan.
baca juga:tidak perlu pergi kesalon kecantikan ! ini cara praktis dan mudah dilakukan untuk menghilangkan jerawat mendam
baca juga: tidak perlu perawatan mahal! ini 5 jenis tanaman yang efektif membuat kecantikan kulit menjadi bersinar alam
8. pijat wajah
dengan memijat wajah juga akan dapat membantu dalam melancarkan sirkulasi darah serta juga akan dapat mengurangi akumulasi cairan pada pipi. 
gunakanlah minyak wajah sebagai pelicin serta lakukanlah gerakan memutar dari pipi bagian bawah ke pipi bagian atas. 
lakukanlah pijatan ini secara teratur untuk mendapatkan hasil yang optimal.
9. meniup balon
meniup balon ternyata juga akan dapat melatih otot-otot pada wajah serta juga akan dapat membantu dalam meniruskan pipi. 
baca juga:siapa sangka! bunga kenanga menyimpan manfaat luar biasa bagi kecantikan kulit, tidak hanya wangi saja...
baca juga:menyibak rahasia dari manfaat cengkeh untuk kecantikan kulit hingga kesehatan rambut
lakukanlah meniup balon ini beberapa kali sehari agar mendapatkan  hasil yang lebih baik. 
aktivitas meniup balon juga akan dapat menjadi cara yang menyenangkan dalam melatih wajah untuk meniruskan pipi yang tembem.
10. hindari kebiasaan buruk
menghindari untuk mengkonsumsi alkohol serta merokok juga akan dapat membantu dalam mengurangi lemak pada wajah. 
baca juga:harus coba ! kenali ini 12 manfaat lulur kunyit, untuk kesehatan dan kecantikan kulit
baca juga:jangan buru-buru dibuang, ternyata ampas teh banyak manfaat untuk kecantikan dan tanaman. 
alkohol dan juga rokok juga dipercaya akan dapat menyebabkan retensi air serta  penumpukan lemak di pipi, sehingga akan membuat wajah terlihat lebih tembem. (*o*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 19 DESEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan