Sering Dijadikan Pengganti Nasi, Ini Dia Manfaat dari Sorgum Untuk Kesehatan Tubuh
Ilustrasi-Shutterstock-
Di dalam sorgum juga memiliki kandungan sifat anti inflamasi yang sangat luar biasa.
Kandungan sifat anti inflamasi yang terdapat pada sorgum akan dapat membantu dalam meredakan peradangan serta pembengkakan, baik yang diakibatkan oleh cedera, penyakit autoimun, maupun kondisi lainnya.
4. Dapat Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker
Kandungan antioksidan yang kaya yang terdapat di dalam sorgum dipercaya juga akan dapat membantu dalam melawan radikal bebas serta juga akan dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang akan dapat memicu penyakit kanker.
BACA JUGA:Inilah Sederet Manfaat Luar Biasa Ubi Jalar bagi Kesehatan Jantung Serta Cara Menikmati Ubi Jalar
BACA JUGA:Kenali Manfaat dari Jamur Salju yang Baik untuk Kesehatan
5. Dapat Menjaga Kadar Kolesterol
Beberapa kandungan yang terdapat pada sorgum diyakini akan dapat membantu dalam menurunkan kolesterol jahat (LDL) serta juga akan dapat meningkatkan kolesterol baik (HDL), sehingga akan dapat menjaga kesehatan jantung serta pembuluh darah.
6. Dapat Meningkatkan kesehatan pencernaan
Kandungan serat yang terdapat di dalam sorgum tidak hanya akan dapat membantu diet, akan tetapi juga akan dapat melancarkan pencernaan.
Dengan mengkonsumsi sorgum secara teratur, maka akan dapat membantu dalam mencegah sembelit serta juga akan dapat menjaga kesehatan usus.
BACA JUGA:Mengungkap Manfaat dari Daun Brotowali untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui
BACA JUGA:Mengungkap Rahasia dari Manfaat Belerang untuk Kesehatan Kulit
7. Dapat Menjaga Kesehatan Tulang
Di dalam sorgum juga kaya akan kandungan magnesium serta kandungan kalsium, yaitu mineral yang penting untuk kesehatan tulang serta gigi.
- Tag
- Share
-
-
