Minum Susu Saat Kepedasan Malah Bisa Sebabkan Diare, Benarkah Demikian?
Minum Susu Saat Kepedasan Malah Bisa Sebabkan Diare, Benarkah Demikian? -iStockphoto-
Oleh karena itu, minum susu sering kali dianggap sebagai solusi efektif untuk mengatasi kepedasan.
Banyak orang merasakan perbaikan segera setelah meneguk susu, terutama jika dibandingkan dengan minuman lainnya, seperti air, yang tidak efektif dalam mengurangi rasa pedas.
BACA JUGA:Ini Dia 10 Manfaat dari Minum Susu Kurma Setiap Hari Bagi Kesehatan yang Wajib Kalian Ketahui
Apakah Susu Menyebabkan Diare?
Namun, ada anggapan bahwa minum susu saat kepedasan dapat menyebabkan diare.
Hal ini terutama berlaku bagi individu yang memiliki intoleransi laktosa, yaitu kondisi di mana tubuh tidak dapat mencerna laktosa, gula yang terdapat dalam susu.
Bagi orang-orang dengan intoleransi ini, konsumsi susu dapat menyebabkan gejala gastrointestinal seperti kembung, nyeri perut, dan diare.
BACA JUGA:Aturan Baru PP Kesehatan: Larangan Iklan Susu Formula untuk Dukung ASI Eksklusif
BACA JUGA:Jangan Sampai Terlewatkan, Ini Manfaat Susu Kambing Bagi Kaum Adam, Simak Penjelasannya
Ada juga aspek lain yang perlu diperhatikan. Makanan pedas dalam jumlah besar dapat mengiritasi saluran pencernaan.
Ketika seseorang mengonsumsi makanan pedas dan kemudian minum susu, jika mereka memiliki kondisi pencernaan tertentu, seperti sindrom iritasi usus, kombinasi ini bisa memperburuk gejala dan menyebabkan diare.
Penelitian dan Fakta
Sampai saat ini, belum ada penelitian yang secara khusus mengkaji dampak langsung antara minum susu saat kepedasan dan terjadinya diare pada populasi umum.
Namun, penelitian menunjukkan bahwa makanan pedas dapat menyebabkan perubahan dalam pola pencernaan.
- Tag
- Share
-
-
