RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Mengkudu (Morinda citrifolia), yang lebih dikenal sebagai buah noni, adalah buah tropis yang memiliki kandungan nutrisi yang melimpah dan telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad.
Setiap 100 gram buah mengkudu mengandung;
- 89,10% air
- 2,90% protein
- 0,60% lemak
- 395,83 IU vitamin A
- 175 mg vitamin C
- 325 mg kalsium
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ternyata Buah Mahoni Mampu Mengobati Diabetes Tahap II
Dengan komposisi nutrisi yang lengkap, mengkudu memberikan berbagai manfaat kesehatan, seperti;
- membantu mengontrol kadar gula darah
- meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, mengkudu juga dapat berperan dalam mengatasi beberapa penyakit lain.
Berikut penjelasannya yang diambil dari National Center for Biotechnology Information, Selasa (24/9/2024);