5. Sebagai Antioksidan untuk Kulit
Ekstrak dari daun turi juga diyakini akan dapat bermanfaat untuk kulit.
Kandungan antioksidan yang terdapat di dalam daun turi diyakini akan dapat berperan dalam melawan tanda-tanda penuaan dini serta akan dapat menjaga kelembaban kulit.
BACA JUGA:10 Manfaat Daun Basil untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Membantu Mendukung Kesehatan Hati..
BACA JUGA:Kenali Manfaat dari Daun Senggugu, Mulai dari Mengobati Rematik hingga Dapat Menjaga Kesehatan Hati
6. Sebagai Sumber Serat
Daun turi juga terdapat kandungan serat yang akan dapat mendukung fungsi pencernaan serta akan dapat membantu dalam menjaga berat badan yang sehat.
7. Manfaat Daun Turi untuk Melancarkan ASI
Bagi para ibu yang mengalami produksi ASI kurang lancar disarankan dapat mencoba mengkonsumsi daun turi muda karena diyakini akan dapat membantu dalam melancarkan produksi ASI.
Cara mengkonsumsinya cukuplah gampang yaitu dengan cara menjadikan daun turi sebagai lalapan seperti biasa atau kalian juga dapat mengolahnya menjadi aneka masakan sesuai dengan selera dan keinginan kalian.
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini Dia Manfaat dari Daun Kari untuk Kesehatan
8. Sebagai Sumber Vitamin A
Kandungan vitamin A yang yang terdapat di dalam ternyata memiliki jumlah yang lebih besar dari vitamin A yang terdapat pada tomat.
Kandungan vitamin A yang terdapat di dalam daun turi akan dapat membantu dalam menyehatkan mata, dapat memelihara kesehatan gigi, jaringan lunak, kulit, rangka, hingga berbagai manfaat penting lainnya. (*o*)