-. Mengkonsumsi makanan yang bergizi seimbang.
BACA JUGA:Sering Dianggap Tanaman Liar, Ini Dia 6 Manfaat dari Daun Sendok untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Ini Dia 5 Manfaat dari Daun Mangkokan untuk Kesehatan Serta Cara Mengolahnya
-. Berolahraga secara rutin dan teratur.
-. Memperbanyak untuk mengkonsumsi serat, misalnya mengkonsumsi buah serta sayur
4. Dapat Menjaga kesehatan hati dan ginjal
Kandungan sifat antioksidan serta sifat anti radang yang terdapat di dalam daun mimba juga diketahui akan dapat melawan radikal bebas yang dapat merusak organ tubuh, termasuk hati serta ginjal.
Sehingga daun mimba dianggap akan dapat untuk menjaga kesehatan hati serta ginjal.
Ekstrak dari daun mimba juga diyakini akan dapat mampu dalam mengurangi risiko kerusakan hati yang diakibatkan oleh konsumsi parasetamol dalam dosis tinggi serta juga dapat mengurangi kerusakan ginjal yang disebabkan oleh dari obat kemoterapi.
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini Dia 4 Manfaat dari Daun Sangket untuk Kesehatan
BACA JUGA:Kenali Kandungan dan Manfaat dari Daun Dewa yang Dijadikan Tanaman Obat
Tapi ada baiknya kalian tidak menjadikan daun mimba sebagai pengobatan utama dalam mengatasi masalah hati serta ginjal.
Selain keempat manfaat yang telah disebutkan diatas, daun mimba juga diyakini akan dapat mempercepat penyembuhan luka, dapat meredakan sakit perut, serta juga akan dapat mengatasi penurunan nafsu makan.
Sedangkan bagian biji dari tanaman mimba, diyakini juga akan dapat mampu menjaga kesehatan kulit hingga dapat mengobati jerawat. (*o*)