- Pertama-tama siapkan daun kentang secukupnya saja dan ambil pada bagian yang segar, muda dan berwarna hijau
BACA JUGA:Jangan Dibuang ! Ini Manfaat Air Tape Singkong, Yang Jarang Terdengar
BACA JUGA:Wajib Coba ! Jangan Sampai Tidak Tahu, Khasiat Konsumsi Air Mint Bagi Tubuh
- Selanjutnya cuci bersih menggunakan air mengalir
- Kemudian potong-potong daun kentang menjadi beberapa bagian agar tidak terlalu besar
- Setelah itu siapkan bahan bumbu pembuatan tumis, seperti bawang putih, bawang merah, bawang bombay yang telah diiris tipis-tipis, cabai rawit, garam, gula, penyedap, saus tiram dan lada
- Selanjutnya siapkan penggorengan dengan memasukkan minyak serta masukkan juga bawang putih dan bawang merah
BACA JUGA:Sering Dianggap Tidak Baik ! Ketahui Manfaat Makan Tengah Malam, Yang Tak Terduga
BACA JUGA:Yuk Simak 9 Manfaat dari Daun Katemas yang Baik untuk Kesehatan dan Jarang Diketahui..
- Kemudian tumis dua bahan tersebut hingga harum
- Langkah berikutnya masukkan juga daun kentang ke dalamnya
- Setelah itu, sambil diaduk Tambahkan cabai rawit yang telah dipotong kecil-kecil, garam, gula, penyedap, lada dan saus tiram ke dalam masakan aduk sampai rata dan masak daun kentang sampai mulai layu dan matang
- Terakhir, tiriskan tumis daun kentang tersebut pada piring dan sajikan bersama dengan nasi selagi masih hangat.
BACA JUGA:Ternyata Tumbuhan Orang Aring Menyimpan Berbagai Khasiat Bagi Kesehatan Tubuh Kita
BACA JUGA:Wajib Dicoba, Begini Cara Efektif Dan Aman Terapi Penyakit Asam Urat
Itulah tadi penjelasan mengenai 5 manfaat dari daun kentang beserta tips untuk mengkonsumsinya. Semoga bermanfaat. (*)