BACA JUGA:Wow! Ternyata Ini 8 Manfaat Buah Carica Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Bantu Menjaga Kesehatan Mata
BACA JUGA:Benarkan Buah Nanas Dapat Menggugurkan Kandungan ? Simak Penjelasannya Berikut
6. Buah Kiwi
Di samping itu, buah kiwi merupakan salah satu buah yang kaya vitamin C, yang baik untuk kesehatan gusi.
Karena kiwi juga mengandung vitamin K, yang membantu proses pembekuan darah dan mencegah pendarahan pada gusi.
Ditambah ternyata buah kiwi juga mengandung beta-karoten yang menjadikannya salah satu buah terbaik untuk mengobati penyakit gigi dan gusi.
Jadi, jangan lupa untuk tambahkan kiwi ke dalam salad buahmu.
7. Buah Jambu Biji
Tentunya buah satu ini tidak asing lagi bagi kebanyakan orang.
BACA JUGA:Yuk Kita Simak 13 Manfaat dari Mengkonsumsi Buah Blewah untuk Kesehatan Tubuh
Di samping karena buah ini kaya akan kandungan air, yang membantu menjaga mulut tetap lembap dan terhindar dari kekeringan.
Yang membuat kesehatan gigi dan mulut pun jadi lebih terjaga.
8. Buah Stroberi
Faktanya pada stroberi mengandung xylitol, pemanis alami yang dapat membantu mencegah pertumbuhan bakteri di dalam mulut.
Disamping manis dan segar, stroberi juga membantu menjaga kesehatan gigimu.