Yuk Cari Tahu, Manfaat Spearmint Bagi Kesehatan Tubuh Kita

Jumat 13 Sep 2024 - 09:39 WIB
Reporter : Debi Susanto
Editor : Ependi

5. Meningkatkan daya ingat

Konsumsi teh mint secara teratur meningkatkan daya ingat otak. Hal ini diperkuat oleh penelitian yang menunjukkan bahwa memakan serangga dapat meningkatkan kinerja daya ingat. Namun, diperlukan lebih banyak penelitian untuk memastikan manfaat teh peppermint.

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ternyata Daun Senna Memiliki Berbagai Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Kalian Wajib Tahu 6 Manfaat dari Daun Murbei untuk Kesehatan

6. Teh Peppermint anti-inflamasi digunakan untuk perawatan kulit. Pasalnya, teh peppermint mengandung sifat anti inflamasi yang mampu melawan peradangan kulit mulai dari jerawat hingga psoriasis.

Selain itu, teh peppermint bersifat antijamur sehingga dapat mengobati infeksi dan gatal-gatal akibat jamur seperti panu dan jamur kuku.

7. Perawatan rambut

Daun mint mengandung sifat antibakteri dan antijamur untuk mengatasi gatal-gatal, kulit kering, dan ketombe. Selain itu, daun mint juga mampu mengurangi kerontokan rambut. Hal ini karena Peppermint dapat meningkatkan aliran darah di kulit kepala untuk merangsang folikel rambut agar rambut tumbuh lebih sehat dan kuat.

Anda bisa memanfaatkan manfaat ini dengan meminum teh peppermint dan menggunakan produk perawatan rambut yang mengandung minyak peppermint.

BACA JUGA:Selain Buahnya, Ternyata Daun Zaitun Menyimpan 6 khasiat Untuk Kesehatan Tubuh, Bantu Turunkan Tekanan Darah

BACA JUGA:Ternyata Ini Sederet Manfaat Menakjubkan Dari Daun Kale Untuk Kesehatan Tubuh

8. Memperlancar pencernaan 

Teh mint dapat membantu dalam proses pencernaan makanan dengan mudah dan mudah masuk ke dalam tubuh. Hal ini dapat mencegah penyakit kanker. Selain itu, teh mint juga dapat menyembuhkan gangguan pencernaan seperti penumpukan gas di usus dan lambung. Pasalnya, teh peppermint mengandung karotenoid yang mencegah produksi gas di usus dan lambung, sehingga meredakan kembung dan perut kembung.

9. Pengurangan rasa sakit 

Sebuah penelitian menemukan bahwa memakannya setiap hari selama 4 bulan mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh kanker. Pasalnya, teh peppermint mengandung karotenoid, limonene, dan mentol yang terbukti mampu mengurangi nyeri artritis.

Selain itu, teh peppermint dapat membantu meredakan sakit perut akibat menstruasi. Namun manfaat teh peppermint untuk mengurangi rasa sakit perlu penelitian lebih lanjut.

Kategori :