BACA JUGA:Catat! 7 Manfaat Istimewa Dari Daun Kratom Untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Jarang Diketahui Berbagai Manfaat Dari Daun Pecah Beling Yang Perlu Anda Coba
10. Mencegah gejala alergi
Teh pepermin mengandung asam rosmarinic, yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi. Kandungan tersebut dapat menurunkan respon imun tubuh terhadap serbuk sari sehingga mencegah gejala alergi seperti sesak nafas, bersin dan hidung tersumbat
Antioksidan juga bermanfaat dalam teh mint untuk menjaga sistem pernafasan. Mengurangi kekambuhan asma.
Perlu diketahui bahwa berbagai manfaat daun mint untuk tubuh di atas memerlukan penelitian lebih lanjut. Namun, tak ada salahnya meminum teh yang menenangkan ini.
Cara menyiapkan teh Spearmint
Untuk merasakan manfaat teh mint, Anda bisa menggunakan teh siap pakai yang banyak dijual di pasaran. Anda cukup membasahi kantong kertas dengan 2 gelas air panas untuk teksturnya. 5 menit.
BACA JUGA:Menilik 8 Manfaat Luar biasa dari Daun Oregano bagi Kesehatan Tubuh, Baca No 2
BACA JUGA:Ternyata! Ekspor Daun Pisang ke Jepang Bisa Jadi Salah Satu Peluang Besar
Selain menggunakan teh instan, Anda juga bisa membuat teh mint sendiri. Begini cara kerjanya:
- Ambil daun mint, cuci bersih, lalu potong kecil-kecil.
- Rendam daun dalam 2 gelas air panas selama 5 hingga 10 menit.
- Saat air berubah warna, teh mint siap disajikan.
Jika Anda mengalami gejala alergi seperti pilek, batuk, mengi, sesak napas, ruam kulit, diare, pembengkakan pada mata, bibir, mulut, atau tenggorokan setelah mengonsumsi teh lada. Temui dokter untuk mendapatkan perawatan.
BACA JUGA:Wajib Diketahui 6 Manfaat dari Daun Keji Beling Selain DiJadikan Tanaman Pagar Serta Pembatas Kebun