Mencermati Kandungan Serta 12 Manfaat Terong Belanda Untuk Kesehatan Tubuh, Bantu Menjaga Daya Tahan Tubuh

Selasa 10 Sep 2024 - 16:40 WIB
Reporter : Muhamad Ardhia
Editor : Ependi

9. Membantu Menjaga Kesehatan Kulit

Manfaat lainnya dari terong belanda karena mengandung vitamin C dan antioksidan lainnya yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

Dengan mengonsumsi terong belanda dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.

10. Membantu Menurunkan Kadar Kolesterol

Manfaat lainnya dari terong belanda dikenal memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh, yang berdampak positif pada kesehatan jantung dan sistem kardiovaskular.

11. Dapat Menyehatkan Mata

BACA JUGA:Temukan 6 Manfaat Luar Biasa dari Edamame Bagi Kesehatan Tubuh, Cocok di Konsumsi Penderita Diabetes

BACA JUGA:Banyak yang Belum Tahu, Ternyata Inilah Segudang Khasiat Sarang Semut bagi Kesehatan Tubuh

Kemudian manfaat lainnya dari buah terong belanda juga mengandung vitamin A, yang penting untuk kesehatan mata.

Kerena vitamin A membantu menjaga penglihatan yang baik dan dapat mencegah masalah mata seperti rabun senja.

12. Membantu Meningkatkan Fungsi Otak

Ada banyak penelitian menunjukkan bahwa ekstrak terong belanda memiliki potensi untuk meningkatkan fungsi kognitif dan melindungi otak dari kerusakan oksidatif.

Oleh karena itu, dapat bermanfaat dalam menjaga kesehatan otak dan mencegah penyakit neurodegenerati.

BACA JUGA:Wajib Tau,! Ini Resiko Polusi Udara Bagi Kesehatan Tubuh Kita

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini Dia 8 Manfaat dari Buah Salju Khas Bali yang Baik untuk Kesehatan

Nyatanya terong belanda adalah buah segar yang kaya akan manfaat kesehatan.

Kategori :