RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Air tape singkong merupakan minuman fermentasi yang kaya akan vitamin dan mineral serta memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Selain itu air tape singkong dapat melancarkan pencernaan, menurunkan kolesterol, menjaga kesehatan jantung dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Disamping itu juga, air tape singkong dipercaya dapat mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan eksim.
Air tape singkong merupakan minuman kuno yang ada di Indonesia sejak zaman dahulu kala.
BACA JUGA:Kenali 10 Manfaat dari Singkong Untuk Kesehatan Tubuh
Minuman ini biasanya terbuat dari singkong yang difermentasi dengan ragi.
Proses fermentasi menghasilkan bakteri baik yang baik bagi kesehatan.
1. Dapat membuat Pencernaan yang lebih baik;
Manfaat ini penting karena kelancaran pencernaan penting untuk kesehatan secara keseluruhan.
Bakteri baik dalam air tape singkong membantu memecah makanan dan menyerap nutrisi, sehingga membantu menjaga mikrobiota usus.
Yang dimaksud mikrobiota usus diketahui sangat penting bagi sistem kekebalan tubuh, serta untuk kesehatan pencernaan seseorang.
BACA JUGA:Selain Sebagai camilan, Singkong Rebus Juga Dapat Mengatur Gula Darah. berikut penjelasannya...
BACA JUGA:Kenali 10 Manfaat dari Singkong Untuk Kesehatan Tubuh
Selain itu, jus singkong juga mengandung serat yang melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. Serat bertindak sebagai pencahar alami, membantu tinja naik dan keluar dengan lebih mudah.
Konsumsi jus singkong secara teratur membantu meningkatkan kesehatan pencernaan dan mencegah masalah pencernaan seperti sembelit.