7 Tips Jitu Memanjangkan Rambut Pria Dengan Cepat dan Tanpa Ribet

Serupa dengan olahraga, pijat kepala dapat meningkatkan peredaran darah dan merangsang pertumbuhan rambut.

6. Menjaga Pola Tidur

Ternyata dengan kita cukup tidur tak hanya baik untuk kesehatan tubuh keseluruhan dan mencegah obesitas, namun juga bisa memaksimalkan pertumbuhan rambut.

BACA JUGA:Tahukah Kalian Berapa Kali Kita Harus Keramas Rambut Dalam Sehari? Temukan Disini Jawabannya

BACA JUGA:Selain Bermanfaat Untuk Kesehatan Tubuh, Ternyata Green Tea Juga Bermanfaat Untuk Rambut, Simak Penjelasannya.

Dikarenakan pada waktu tidur, tubuh menghasilkan hormon pertumbuhan yang bertugas merangsang pembentukan sel baru.

Dimana sirkulasi darah di kulit juga meningkat saat Anda terlelap.

Maka dari itu, tidurlah 7-8 jam setiap malamnya bila ingin rambut cepat tumbuh.

7. Menghindari stres

Banyak yang nggak sadar, bahwa stres dapat membuat rambut bermasalah.

Jadi, segera hindari stres jika Anda ingin memanjangkan rambut.

BACA JUGA:Tips Ampuh untuk Menghilangkan Kutu Pada Rambut Secara Alami

BACA JUGA:Kenali ! Ini Sederet Khasiat Dari Minyak Argan Murni, Bagi Kesehatan Rambut Wajah, Dan Tubuh Ini Penjelasannya

Selain itu, anda dapat melakukan hal-hal favorit yang Anda sukai, misalnya berkebun, menulis, atau pergi jalan-jalan.

Sederhananya, cobalah berolahraga tidak hanya untuk mengurangi stres, tapi juga untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat. (*)