RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Mungkin bagi sebagian orang buah langsat terdengar cukup asing.
Namun buah yang mirip seperti duku ini menyimpan berbagai manfaat kesehatan, lho!
Sebab kandungan polifenolnya dipercaya dapat membantu mengontrol kolesterol darah.
Manfaat ini juga didapat dari kandungan serat tidak larutnya.
Apalagi serat pada buah langsat menghambat penyerapan lemak jenuh yang berdampak negatif untuk tubuh.
BACA JUGA:Yuk Bunda, Kenali Manfaat dari Keju Untuk Kesehatan Sang Buah Hati
BACA JUGA:Kenali Segudang Manfaat dari Buah Gandaria yang Baik Untuk Kesehatan Tubuh
Pada buah langsat memiliki tekstur yang lembut dan rasa yang manis dengan sedikit keasaman.
Bahkan bukan hanya rasanya yang menyegarkan, langsat juga kaya akan vitamin dan mineral yang esensial untuk kesehatan tubuh.
Dibawah ini beberapa manfaat langsat untuk kesehatan, yang telah tim radarutara.bacakoran.co rangkum dari berbagai sumber.
Manfaat Buah Langsat
BACA JUGA:Para Penderita Penyakit Jantung Wajib Tau, Ada Beberapa Buah Yang Wajib Dihindari
1. Membantu menjaga metabolisme tubuh