Catat! 8 Manfaat Buah Langsat Bagi Kesehatan, Dapat Mencegah Penyakit Kronis..

Senin 26 Aug 2024 - 17:43 WIB
Reporter : Muhamad Ardhia
Editor : Ependi

RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Mungkin bagi sebagian orang buah langsat terdengar cukup asing.

Namun buah yang mirip seperti duku ini menyimpan berbagai manfaat kesehatan, lho!

Sebab kandungan polifenolnya dipercaya dapat membantu mengontrol kolesterol darah.

Manfaat ini juga didapat dari kandungan serat tidak larutnya.

Apalagi serat pada buah langsat menghambat penyerapan lemak jenuh yang berdampak negatif untuk tubuh.

BACA JUGA:Yuk Bunda, Kenali Manfaat dari Keju Untuk Kesehatan Sang Buah Hati

BACA JUGA:Kenali Segudang Manfaat dari Buah Gandaria yang Baik Untuk Kesehatan Tubuh

Pada buah langsat memiliki tekstur yang lembut dan rasa yang manis dengan sedikit keasaman.

Bahkan bukan hanya rasanya yang menyegarkan, langsat juga kaya akan vitamin dan mineral yang esensial untuk kesehatan tubuh.

Dibawah ini beberapa manfaat langsat untuk kesehatan, yang telah tim radarutara.bacakoran.co rangkum dari berbagai sumber.

 

Manfaat Buah Langsat

BACA JUGA:Para Penderita Penyakit Jantung Wajib Tau, Ada Beberapa Buah Yang Wajib Dihindari

BACA JUGA:Temukan Berbagai Manfaat Mengkonsumsi Buah Bit Untuk Kesehatan Ibu Hamil, Yang Jarang Diketahui Banyak Orang

1. Membantu menjaga metabolisme tubuh

Kategori :