6.Apel hijau
Kandungan pektin pada apel hijau dipercaya dapat menetralkan asam lambung. Karena manfaatnya tersebut, produk ini dipercaya dapat menjadi obat alami mabuk perjalanan.
Selain itu, gula alami pada apel hijau juga dapat menenangkan perut dan membuat perut terasa lebih baik.
Untuk mendapatkan manfaat apel hijau, Anda bisa memakannya langsung atau membuat minuman yang dicampur dengan lemon.
7. Teknik Pernafasan
Jika Anda merasakan sakit, hentikan semua aktivitas perjalanan, termasuk mengemudi.
BACA JUGA:Pernahkan Anda Merendamkan Kaki Dalam Air Es,Ini Manfaatnya!
BACA JUGA:Temukan Berbagai Khasiat Dengan Mengonsumsi Putih Telur Yang Sangat Baik Untuk Kesehatan Tubuh
Selanjutnya, cobalah teknik pernapasan berikut untuk mengatasi mabuk perjalanan Anda!
* Tarik napas dalam-dalam melalui hidung selama empat detik.
* Tahan napas selama tujuh detik.
* Buang napas perlahan melalui mulut selama delapan detik.
* Ulangi teknik pernafasan sebanyak tiga kali.
BACA JUGA:8 Penyebab Seseorang Dapat Tiba-tiba Pingsan, Baca No 4
BACA JUGA:Kenali, Ini 8 Penyebab Punggung Terasa Sakit Ketika Duduk Terlalu Lama
Nah, itulah beberapa rekomendasi obat mabuk alami dalam perjalanan yang dapat anda lakukan. Agar tidak menggangu perjalanan anda. (*)