Apabila punggung terasa sakit saat duduk terlalu lama juga dapat dipicu oleh kondisi medis lain, seperti batu ginjal, masalah pada kandung empedu, atau tumor.
BACA JUGA:Kenapa Minum itu Baiknya Sambil Duduk, Bukan Berdiri. Ini Alasan Kesehatannya...
BACA JUGA:Mana Yang Lebih Sehat Kloset Duduk Apa Kloset Jongkok,Temukan Disi Jawabannya
Guna untuk memastikan penyebab dan perawatannya, seseorang yang mengalami sakit punggung berkelanjutan perlu berkonsultasi ke dokter.
Postur kepala yang tidak tepat dapat menyebabkan ketegangan pada otot-otot yang menopang leher dan punggung bagian atas.
Semakin Anda menundukkan kepala ke depan, terutama dalam jangka waktu lama, leher dan punggung Anda akan semakin tegang.
Nantinya pada akhirnya, rasa nyeri punggung dapat terjadi karena terlalu lama menopang posisi kepala yang maju.
BACA JUGA:Fakta Atau Mitos, Bahwa Duduk Diatas Bantal, Dapat Menyebabkan Bisulan ? Simak Ulasanya Berikut
Jika tubuh terlalu condong ke depan, tulang belakang tidak mendapatkan dukungan dari tubuh. Kondisi ini dapat menyebabkan ketegangan otot dalam jangka panjang.
Pada akhirnya, nyeri punggung dapat terasa jika posisinya tidak berubah. Semoga bermanfaat. (*)