Kandungan nutrisi yang terdapat pada buah anggur merah diketahui dapat bermanfaat dalam menurunkan kolesterol jahat dan juga trigliserida tinggi secara alami.
Sebuah penelitian menemukan bahwa orang yang mengkonsumsi anggur secara teratur akan memiliki kadar kolesterol jahat yang lebih rendah.
BACA JUGA:Para Wanita Wajib Tau ! Ini 3 Manfaat Buah Delima Bagi Kecantikan.
Ini dikarenakan buah anggur kaya akan kandungan saponin dan resveratrol, yang dapat menurunkan kadar kolesterol jahat.
Kedua kandungan tersebut dapat untuk menghilangkan kelebihan kolesterol di dalam tubuh sebelum diserap ke dalam darah. Dengan cara ini kalian dapat terhindar dari penyakit jantung. (*o*)
Kategori :