Menarik bukan? Pelajari lebih lanjut tentang berbagai manfaat kesehatan dari coklat hitam.
BACA JUGA:Kebijakan Kesehatan Terbaru: Aturan Ketat Gula, Garam, Lemak dalam Produk Pangan
BACA JUGA:Lima Penyebab Sakit Gigi Hingga Menjalar Ke Kepala Serta Telinga
1. Dapat menurunkan risiko terkena penyakit jantung;
Banyak faktor yang meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit jantung, seperti;
- riwayat tekanan darah tinggi
- kolesterol tinggi.
Manfaat coklat hitam dapat mencegah penyakit ini. Itu karena coklat hitam mengandung banyak antioksidan dan potasium yang baik untuk menjaga tekanan darah.
BACA JUGA:Kurang Percaya Diri Memiliki Memiliki Bekas Luka Yang Menghitam,Begini Cara Mengatasinya.
BACA JUGA:Sering Mengalami Bintitan Pada Kelopak Mata,Tapi,Tidak Tahu Cara Mengatasinya,Nah Ini Caranya.
Selain itu, kandungan nutrisi dan antioksidan pada coklat hitam diketahui dapat meningkatkan kolesterol baik (HDL) dan mencegah penyumbatan pembuluh darah (aterosklerosis jantung).
2. Dapat menurunkan risiko mengalami stroke;
Manfaat dark chocolate lainnya adalah dapat menurunkan risiko penyakit stroke.
Menurut penelitian, orang yang mengonsumsi cokelat hitam setiap hari memiliki risiko terkena stroke lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak atau tidak mengonsumsi cokelat hitam.
BACA JUGA:Anda Mempunyai Penyakit Milia , Begini Cara Menghilangkannya
BACA JUGA:Bukan Karena Akan Mendapatkan Uang,Tangan Gatal Sebelah Kanan Itu Karena Kerusakan Sharaf