Selain Dikenal Sebagai Bumbu Masakan ! Ini Manfaat Konsumsi Kencur Mentah Bagi Kesehatan

Sabtu 10 Aug 2024 - 10:26 WIB
Reporter : Dodi Haryanto
Editor : Ependi

BACA JUGA:Ini Tips Buat Jamu Beras Kencur Sendiri di Rumah

Bahan aktif dalam Konkor membantu merangsang produksi enzim pencernaan dan meningkatkan gerakan peristaltik di usus untuk memudahkan pencernaan.

 Mengunyah kencur atau meminum jusnya dapat membantu mengurangi gejala gangguan pencernaan dan meningkatkan kesehatan pencernaan.

6. Menambah tenaga dan kekuatan;

Kencur bisa disebut sebagai "cabai rawit" karena dikenal sebagai tonik alami yang dapat meningkatkan energi dan kehidupan tubuh.

BACA JUGA:Wajib Anda Ketahui, Ini 6 Manfaat Mengkonsumsi Jamu Beras Kencur Bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Ini Tips Buat Jamu Beras Kencur Sendiri di Rumah

 Antioksidan dan bahan aktif lain dalam kemasannya dapat membantu meningkatkan aliran darah dan oksigen ke sel-sel tubuh untuk istirahat dan energi yang lebih baik. 

Mengonsumsi kencur merupakan salah satu cara yang umum dilakukan untuk mengatasi rasa lelah dan menambah tenaga.

7. Menurunkan kadar kolesterol;

Studi menunjukkan bahwa kencur mempunyai kemampuan menurunkan kadar kolesterol dalam darah. 

Flavonoid dalam kencur membantu mengurangi penumpukan plak di arteri dan meningkatkan kadar lipid darah. 

Selain itu, kencur  juga membantu menurunkan tekanan darah tinggi yang merupakan penyebab utama penyakit jantung.

BACA JUGA:Wajib Anda Ketahui, Ini 6 Manfaat Mengkonsumsi Jamu Beras Kencur Bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Ini Tips Buat Jamu Beras Kencur Sendiri di Rumah

 Mengunyah kencur atau mengonsumsinya secara rutin membantu menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit kardiovaskular.

Kategori :