Saat Anda membangunkan anak, nyalakan lampu kamar tidur atau buka tirai agar sinar matahari masuk.
Setelah itu, duduklah di sisi tempat tidur dan panggil namanya dengan suara normal. tepuk-tepuk punggungnya dengan lembut agar dia tidak kesal secara tiba-tiba.
Lakukan beberapa kali dan bersabarlah jika si kecil tidak juga merespons. Usahakan untuk membangunkan bayi Anda 15-30 menit sebelum waktu bangunnya, agar ia tidak terburu-buru untuk bangun, dan istirahat sejenak sebelum mandi.
BACA JUGA:Sering Mengalami Sakit Kepala Saat Bangun Tidur ! Kenali Penyebab Dan Cara Menghilangkannya
3.Ajari anak Anda konsekuensi
Mintalah anak Anda setuju untuk begadang. Saat dia bercerita bahwa gurunya menegurnya karena terlambat ke sekolah, tanggapilah dengan respons yang menunjukkan bahwa hal tersebut wajar dan dia bangun pagi.
Jika dia tertidur larut malam di dalam mobil, ajak dia berjalan kaki atau bersepeda ke sekolah.
Tapi jagalah lingkungan tetap aman, maka kamu akan terhindar dari banyak penyakit ya, Bu. Agar lebih aman, ibu bisa menemani anak kecil ke sekolah.
4.Ajari anak Anda untuk memasang alarmnya sendiri
Saat Anda mengajari anak Anda untuk menyetel alarmnya sendiri, ibu juga sedang mengajari anak Anda untuk mengatur waktu. Dengan cara ini, bayi Anda tidak akan bergantung pada ibu yang bangun di pagi hari.
BACA JUGA:Pusing,Lemes Ketika Bangun Tidur,Ini Penyebab Dan Cara Mengatasinya
Sebelum melakukan ini, pastikan anak Anda mengetahui kapan harus bangun dan alasannya.
Ibu dapat berbicara dengan anaknya tentang berapa banyak waktu tidur yang mereka butuhkan dan berapa banyak waktu yang mereka perlukan untuk mempersiapkan sekolah tanpa harus memaksa.
Nanti Anda bisa mengajarinya menyetel alarm pada waktu yang telah disepakati. Bila perlu, Bunda bisa membelikan jam weker untuk buah hati dengan model dan warna terbaik. Hal ini akan membuatnya semakin bersemangat untuk bangun di pagi hari.