Daun Kemangi Biasanya Dijadikan Lalapan ! Ternyata Air Rebusan Daun Kemangi Menyimpan Khasiat Tersembunyi

RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Daun kemangi biasanya disandingkan dengan nasi panas, ayam goreng renyah, dan sambal pedas yang nikmat.

Daun kemangi sebenarnya merupakan tanaman dalam keluarga mint.

Daun kemangi, atau Ocimum basilicum, adalah bagian penting dari banyak masakan Mediterania, terutama masakan Italia.

Selain itu, daun kemangi juga disajikan sebagai campuran masakan Indonesia, Thailand, dan Vietnam.

BACA JUGA:Benarkah Jantung Pisang Dapat Menurunkan Kadar Kolesterol ? Simak Fakta Dan Cara mengolahnya Berikut

BACA JUGA:Jangan Sampai Rutin Setiap Hari ! Ini Bahaya Konsumsi Es Teh Jika Rutin Setiap Hari Bagi Kesehatan

Tahukah kamu, ibu? Ternyata jika kadar Kolesterol yang dialami seseorang tersebut tinggi, maka akan memiliki risiko terkena berbagai permasalahan bagi kesehatan, seperti;

- penyakit jantung

- stroke

- gangguan kognitif. 

Salah satu cara untuk menurunkan kadarnya adalah dengan meminum air rebusan daun kemangi. 

Ada resep sederhana yang bisa Anda ikuti.

BACA JUGA:Kenapa Si, Anak Perempuan Lebih Dekat Kepada Sosok Ayah Ketimbang Yang Ibu. Berikut Alasannya

BACA JUGA:Ternyata, Ini Yang Menjadi Penyebab Utama Badan Sakit Semua Ketika Bangun Tidur, No 2 Paling Sering Terjadi

Penelitian tahun 2018 yang digagas Puskesmas Nur menemukan bahwa daun kemangi mampu menurunkan kadar glukosa puasa pada orang dewasa yang terdiagnosis gangguan metabolisme.