Selain antioksidan, biji durian juga mengandung vitamin C yang bermanfaat melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel-sel tubuh.
BACA JUGA:Kamu Penghobi Asin? Waspadai Serangan Jantung
BACA JUGA:Tanaman Obat Alami Untuk Mata Makin Sehat dan Jernih.
6. Dapat Memperkuat Otot dan Daya Tahan Tubuh
Dengan mengkonsumsi biji durian dapat memperkuat otot dan mendukung daya tahan.
Kandungan protein pada biji durian cukup tinggi sehingga bermanfaat untuk meningkatkan energi, memperkuat otot tubuh, dan menjaga stamina.
Selain itu, protein ini membantu tubuh untuk mengikat lemak berlebih di tubuh.
Nah, itulah beberapa manfaat mengonsumsi biji durian yang jarang diketahui banyak orang dan hanya dipandang sebelah mata.
BACA JUGA:Ini 7 Jembatan Terpanjang di Indonesia, 3 Diantaranya, Ada di Pulau Sumatera
BACA JUGA:Kerugian Materiil Kebakaran SMKN 5 di Ketahun Ditaksir 7 Miliar
Semoga artikel ini bermanfaat dan dapat menambahkan wawasan pengalaman kita. (*)