Caranya sangat mudah;
- anda cukup haluskan secukupnya kunyit
- lalu campurkan dengan secangkir susu hangat
- kemudian minum sebanyak 2 kali dalam sehari
Selain itu anda juga bisa menambahkan sedikit garam pada susu tadi, karena akan lebih cepat meredakan batuk, serta akan membersihkan dahak yang ada pada paru-paru.
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Beberapa Jenis Obat Alami Nyeri Sendi yang Dapat Ditanam Saling Rumah
BACA JUGA:Pusing Dengan Rambut Berketombe! Ini 8 Tips Untuk Mengatasi Ketombe yang Bisa Dicoba di Rumah
2. Dengan menggunakan pelembap udara;
Perlu untuk diketahui bahwa salah satu penyebab terjadinya batuk berdahak adalah karena faktor lingkungan.
Untuk itu, disarankan agar menghindari menghirup udara kering, khususnya pada waktu malam hari.
Karena tenggorokan kering lebih cepat teriritasi.
Oleh sebab itu, solusinya anda dapat menggunakan pelembap udara pada area lingkungan sekeliling anda beristirahat, seperti;
BACA JUGA:Wajib Coba! Ini Manfaat Mandi Air Jeruk Nipis Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
- Didalam kamar
- Pada ruang tamu