Diketahui, pada selama musim pilek dan juga flu, maka risiko terkena infeksi akan lebih tinggi.
Untuk itu, disarankan untuk minum air jeruk nipis jika anda mengalami gejala pilek dan flu.
Karena air jeruk nipis dipercaya mampu meningkatkan kesehatan tubuh, berkat terdapat kandungan antioksidan didalamnya.
BACA JUGA:Ini 6 Manfaat Buah Pepaya Muda yang Jarang Diketahui Oleh Banyak Orang
BACA JUGA:Wajib Coba! Ini Manfaat Mandi Air Laut Pada Sore Hari Bagi Kesehatan
Selain itu, dengan adanya kandungan vitamin C dan antioksidan didalam jeruk nipis, maka dipercaya dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Serta dapat membantu tubuh dalam melawan infeksi, seperti;
- pilek
- flu.
4. Dapat membantu dalam menurunkan berat badan;
BACA JUGA:Catat! Ini 10 Jenis Minuman Untuk Kesehatan Jantung dan Paru-Paru
BACA JUGA:Manfaat Bunga Matahari Yang Jarang Diketahui Bagi Kesehatan Tubuh
Air jeruk nipis dipercaya mampu mengontrol berat badan, hal ini berkat terdapatnya kandungan asam sitrat didalamnya yang dapat membantu;
- meningkatkan metabolisme
- membantu membakar lebih banyak kalori
- menyimpan lebih sedikit lemak