BACA JUGA:Harus Tahu! Ini 5 Tanaman Ampuh Membuat Rumah Menjadi Sejuk Daripada Pasang AC atau Kipas Angin
Manfaat ikan gabus bagi kesehatan lainnya adalah membantu menjaga dan memelihara kesehatan tulang.
Hal ini disebabkan kandungan kalsium dan fosfor di dalamnya.
Kalsium dan fosfor merupakan mineral penting yang berperan dalam membangun dan menjaga kepadatan tulang dan gigi.
Sekitar 85% fosfor tubuh ditemukan di tulang dan gigi.
BACA JUGA:Berikut Ini, 7 Manfaat Air Rebusan Jagung Bagi Kesehatan. Salah satunya Menurunkan Kolestrol
Nah, itulah beberapa manfaat mengonsumsi ikan gabus bagi kesehatan tubuh kita yang jarang diketahui banyak orang.
Meski kaya nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, namun tidak disarankan untuk terlalu sering mengonsumsi ikan gabus.
Hal ini dikarenakan ikan gabus merupakan salah satu ikan yang mengandung merkuri.
Terlalu banyak mengonsumsi ikan gabus dapat meningkatkan jumlah merkuri dalam tubuh.
BACA JUGA:Ternyata Selain Kopi, 12 Minuman Ini Bisa Sebagai Alternatif Untuk Mengatasi Kantuk
BACA JUGA:Cara Meningkatkan PH Tanah Dengan Biaya Murah
Ini dapat merusak otak, jantung, ginjal, paru-paru dan sistem kekebalan tubuh.
Semoga artikel ini bermanfaat dan dapat menambahkan wawasan pengalaman kita agar tetap sehat. (*)