Caranya mudah, mengobati sembelit yaitu dengan bayak mengkonsumsi air dan juga serat ya.
Didalam buah melon diketahui memiliki ke-2 kandungan tersebut, maka buah melon sangat cocok dikonsumsi untuk mencegah terjadinya sembelit.
6. Dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung;
Dengan adanya kandungan natrium yang rendah dan kandungan kalium yang tinggi pada buah melon, diketahui mampu mengurangi tekanan darah tinggi.
BACA JUGA:Jarang Diketahui ! Ini 3 Khasiat Air Rebusan Kulit petai Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA: Jarang Diketahui ! Ini 7 Manfaat Daun Suruhan Bagi Kesehatan Tubuh
Selain itu juga pada buah melon terdapat kandungan sumber folat dan viatamin B lainnya.
Yang dengan adanya kandungan folat dibuah melon akan membantu mengurangi kadar homo sisten. Atau penanda utama peradangan.
Jika sudah mengalamib peradangan, maka dapat memicu beberapa penyakit seperti;
- penyakit jantung
- stroke.
BACA JUGA:Selain Mendapatkan Pahala! Ini Sederet Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Ternyata, Jantung Pisang Menyimpan Berbagai Manfaat Untuk Kesehatan
7. Dapat mencegah cacat lahir pada bayi;
Bagi ibu hamil, mengkonsumsi buah melon sangat dianjurkan, karena buah melon memiliki kandungan folat.
Kandungan ini diketahui mampu mencegah cacat lahir pada bayi atau balita.