Saat ingin membeli anggur laut, penting untuk memperhatikan kesegarannya. Pilihlah anggur laut yang memiliki bola-bola berwarna cerah, kulit yang kenyal, dan tidak lembek. Sebaiknya hindari anggur laut yang tampak layu, berwarna kecoklatan, atau memiliki bercak-bercak pada permukaannya, karena indikasi tersebut menunjukkan kualitas yang kurang baik.
BACA JUGA:Anggur Laut Jadi Salah Satu Superfood yang Bagus untuk Cegah Obesitas
Untuk menjaga kesegarannya, Anda dapat menyimpan anggur laut dalam wadah tertutup di dalam lemari es. Namun, disarankan agar anggur laut ini dikonsumsi dalam waktu 1–2 hari setelah disimpan, karena kualitasnya dapat menurun seiring berjalannya waktu.
Jika Anda ingin menjadikan anggur laut sebagai bagian dari pola hidup sehat, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter. Konsultasi ini sangat penting, terutama jika Anda memiliki kondisi medis tertentu atau sedang menjalani pengobatan. Anda dapat melakukan konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan saran yang tepat.(*)