Karena buah sitrus diketahui kaya akan vitamin C yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
Memiliki rasa asam yang dapat dikombinasikan dengan madu yang memiliki rasa manis, selain itu, buah sitrus juga cocok dicampurkan dengan teh hangat atau diminum dengan air hangat saja.
Daun Thyme
Yang terakhir adalah daun thyme. Pasalnya daun thyme mengandung banyak nutrisi, seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, folat, zat besi, kalsium, magnesium, kalium, mangan, dan fosfor.
BACA JUGA:Ada Beberapa Faktor Penyebab Terjadinya Batuk Hingga Muntah
BACA JUGA:Mengulik Ciri dan Penyebab Batuk Kering Beserta 9 Cara Untuk Meredakannya
Di samping itu, daun thyme juga mengandung antioksidan polifenol yang dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh dan mengurangi peradangan.
Oleh sebab itu, daun thyme dapat dikonsumsi selayaknya menyeduh teh, ya. Selamat mencoba! (*)