Kolang kaling juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dipercaya akan dapat meredakan nyeri sendi, terutama bagi kalian yang mengalami osteoarthritis.
Dengan mengkonsumsi kolang kaling secara teratur, maka kalian akan dapat membantu untuk mengurangi rasa sakit serta kekakuan pada sendi.
5. Dapat Mencegah Dehidrasi
Dengan kandungan air yang tinggi (sekitar 94%), maka kolang kaling akan sangat baik dalam memenuhi kebutuhan cairan tubuh.
BACA JUGA:Berbuka Puasa dengan Makanan Khas Betawi
BACA JUGA:Begini 5 Tips Untuk Membuat Gorengan agar Renyah untuk Santapan Berbuka Puasa
Dengan mengkonsumsi kolang kaling, maka kalian dapat membantu dalam mencegah dehidrasi, terutama pada saat cuaca panas maupun setelah berolahraga.
6. Dapat Mencegah Penuaan Dini
Kolang kaling juga kaya akan kandungan antioksidan yang akan dapat berfungsi dalam melawan radikal bebas di dalam tubuh.
Dengan demikian, buah kolang kaling ini akan dapat membantu dalam mencegah penuaan dini serta akan dapat menjaga kesehatan kulit. (*o*)