* peradangan pada usus jika dikonsumsi secara teratur.
BACA JUGA:Dibalik Buahnya Yang Kaya Akan Nutrisi ! Temukan Juga Sederet Manfaat Dari Daun Nanas Bagi Kesehatan
BACA JUGA:Bukan Batangnya Saja Yang Mahal ! Temukan Manfaat Dari Daun Jati Untuk Kesehatan Dan Kecantikan.
- Kandungan Lain dalam Daun Kemangi untuk Kesehatan
Rutin mengonsumsi daun kemangi dapat membantu melawan radikal bebas yang berpotensi merusak jaringan tubuh.
Manfaat ini berasal dari kandungan antioksidan yang terdapat pada daun kemangi.
Berdasarkan informasi dari banyak sumber, terdapat dua jenis antioksidan utama dalam tanaman ini, yaitu orientin dan viceninare.
Selain memiliki sifat anti-inflamasi, daun kemangi juga mengandung senyawa fitokimia yang bermanfaat dalam mencegah perkembangan kanker.
BACA JUGA:Stop Bilang Daun Pisang Kering Sebagai Sampah! Temukan Manfaat Tersembunyi Dari Daun Pisang Kering
BACA JUGA:Jangan Anggap Remeh, Ternyata Manfaat dari Daun Murbei Begitu Dahsyat Bagi Kesehatan Tubuh
Kandungan ini diyakini dapat membantu mengurangi risiko terjadinya kanker paru-paru, hati, mulut, dan kulit.
1. Bagaimana Cara Mengolah Daun Kemangi?
Langkah pertama, cuci bersih daun kemangi segar untuk memastikan tidak ada kotoran atau sisa pestisida.
Selanjutnya, masukkan daun kemangi ke dalam panci berisi air yang sudah mendidih.
Rebus daun tersebut selama beberapa menit hingga air berubah aroma dan rasanya menjadi khas.