Anda juga bisa menambahkan air kelapa untuk memberi rasa yang lebih segar.
Konsumsi jus ini secara teratur untuk mendapatkan kulit yang lembut dan cerah.
4. Jus Alpukat dan Mentimun
Alpukat terkenal dengan kandungan lemak sehatnya yang dapat memberikan kelembapan dan nutrisi pada kulit.
Sementara itu, mentimun mengandung banyak air yang dapat menjaga kulit tetap terhidrasi dan mengurangi peradangan.
BACA JUGA:Menilik 10 Manfaat dari Jus Timun untuk Kesehatan Tubuh yang Tak Banyak Diketahui
BACA JUGA:Mengenal Manfaat dari Jus Jambu Biji: Minuman yang Alami untuk Menjaga Kesehatan Tubuh
Kombinasi keduanya menciptakan jus yang tidak hanya menyegarkan tetapi juga memberikan nutrisi yang dibutuhkan kulit agar tetap sehat.
Cara membuat jus alpukat dan mentimun sangat mudah.
Cukup blender alpukat matang dan mentimun dengan sedikit air lemon dan madu.
Jus ini akan memberi efek menenangkan pada kulit dan membantu menjaga elastisitas serta kecerahannya.
5. Jus Berry dan Bayam
Buah beri, seperti stroberi, blueberry, dan raspberry, kaya akan antioksidan yang dapat melawan radikal bebas dan menjaga kulit tetap awet muda.
BACA JUGA:Rutin Mengonsumsi Jus Mengkudu Ternyata Bisa Mencegah 6 Penyakit Ini, Yuk Cek Daftar Lengkapnya
BACA JUGA:Tau Kah Kamu? Jus Nanas Ternyata Lebih Efektif Redakan Batuk Daripada Sirup Obat Batuk!
Ditambah dengan bayam yang kaya akan zat besi dan vitamin K, jus ini dapat membantu mencerahkan kulit sekaligus memberi perlindungan dari kerusakan lingkungan.