BACA JUGA: Hati-hati! Sering Begadang Ternyata Bisa Tingkatkan Potensi Penyakit Jantung!
BACA JUGA:Jangan Sampai Tidak Tahu, Ini Dia Penyakit Berbahaya yang Menular dari Pakaian Thrifting
1. Menjaga pola makan sehat
Dengan mengkonsumsi makanan yang rendah lemak serta tinggi akan kandungan serat seperti buah-buahan, sayuran, serta biji-bijian.
2. Olahraga teratur
Melakukan aktivitas fisik juga akan dapat membantu untuk mencegah pembentukan batu empedu.
3. Jaga berat badan
BACA JUGA:Selain Dapat Mencegah Penyakit Kuning, Ini Manfaat Lain dari Kacang Gude untuk Kesehatan
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ternyata Daun Pandan Mampu Mengobati Berbagai Penyakit di Tubuh Kita
Obesitas biasanya juga akan dapat meningkatkan risiko terjadinya batu empedu yang juga akan dapat menyebabkan kolesistitis. (*o*)