Mandi yang benar dimulai dengan memastikan air yang digunakan bersih dan suhu yang nyaman untuk tubuh.
Mulailah dengan membersihkan rambut menggunakan sampo yang sesuai, lalu bilas hingga bersih.
Setelah itu, aplikasikan sabun ke seluruh tubuh, fokuskan pada area yang sering berkeringat atau kotor seperti ketiak dan selangkangan.
Setelah selesai, keringkan tubuh dengan handuk bersih dengan cara menepuk-nepuknya, bukan menggosok, agar kulit tetap terjaga kelembapannya. Jangan lupa gunakan pelembap jika diperlukan untuk menjaga kesehatan kulit.
Kategori :