Teh daun pandan ini bisa diminum secara rutin, baik dalam keadaan hangat maupun dingin, sebagai cara alami untuk membantu mengontrol kadar gula darah.
Selain teh, daun pandan juga bisa digunakan dalam masakan sehari-hari sebagai penyedap alami.
Namun, sebaiknya jangan berlebihan dalam mengonsumsinya agar manfaat yang didapatkan tetap optimal.
Meskipun daun pandan bukanlah obat ajaib, berbagai penelitian menunjukkan bahwa tanaman ini memiliki potensi dalam membantu menurunkan kadar gula darah.
Bagi penderita diabetes, menggunakan daun pandan sebagai bagian dari pola makan sehat dapat menjadi tambahan yang bermanfaat.
BACA JUGA:Jangan Panik, Jika Kadar Gula Darah Anda Tinggi ! Ini Yang Harus Anda Segera Lakukan
BACA JUGA:Benarkah Bawang Putih Efektif Dalam Menurunkan Kadar Kolesterol Dan Gula Darah ! Simak Penjelasannya
Namun, tetap disarankan untuk berkonsultasi dengan tenaga medis sebelum mencoba pengobatan alami, terutama bagi mereka yang sedang menjalani terapi medis untuk diabetes.
Jadi, siapa sangka kan?
Ternyata daun pandan yang sering kita temui dalam berbagai hidangan dapat menjadi salah satu solusi alami untuk menjaga kesehatan tubuh, khususnya dalam menurunkan kadar gula darah! (*)