BACA JUGA:Banyak Yang Bertanya, Apa Iya Ibu Hamil Tidak Boleh Mengkonsumsi Ikan Asin,Ini Penjelasannya!
6. Sayur dan Buah yang Tidak Dicuci Bersih
Sayur-sayuran serta buah-buahan juga akan dapat terkontaminasi bakteri selama masa proses produksi.
Agar dapat mencegah infeksi, maka pastikanlah untuk mencuci sayur serta buah dengan air yang mengalir sebelum dikonsumsi.
7. Daging Olahan
Daging olahan seperti sosis akan sering terkontaminasi bakteri maupun parasit pada saat proses penyimpanan.
BACA JUGA:Para Ibu Hamil Wajib Tau, Ini Tanda-tanda Air Ketuban Pecah Yang Harus Diwaspadai
BACA JUGA:Apakah Ibu Hamil Boleh Makan Pepaya Muda? Yuk Cek Faktanya Disini!
Selain itu, kandungan garam serta lemak yang terdapat di dalam sosis juga dipercaya akan dapat meningkatkan risiko preeklamsia.
8. Minuman dan Makanan Berkafein
Kandungan kafein dalam jumlah tinggi, seperti yang terdapat di dalam teh, kopi, maupun coklat juga diyakini akan dapat meningkatkan risiko keguguran serta berat lahir rendah. (*o*)