Manfaat arak untuk kesehatan jantung telah dibuktikan oleh beberapa penelitian.
Penelitian lain yang diterbitkan dalam jurnal “The Lancet” menemukan bahwa konsumsi arak secukupnya dapat mengurangi risiko penyakit jantung hingga 23%.
Penting untuk dicatat bahwa manfaat kesehatan dari arak hanya berlaku untuk konsumsi sedang. Konsumsi arak yang berlebihan dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan risiko penyakit jantung.
BACA JUGA:Kalian Wajib Tahu, Ini Dia Tips Mengatasi Sakit Perut Karena Mengkonsumsi Makanan Pedas
BACA JUGA:Ini Dia Efek Samping Jika Mengkonsumsi Daging Sapi Secara Berlebihan
2. Mencegah terkena stroke
Konsumsi arak secukupnya dapat membantu mengurangi risiko stroke dengan mencegah pembentukan gumpalan darah.
Stroke terjadi ketika aliran darah ke otak terhambat, biasanya karena gumpalan darah yang terbentuk di arteri yang menuju ke otak.
Konsumsi arak secukupnya dapat membantu mencegah pembentukan gumpalan darah dengan cara mengencerkan darah dan mencegah penumpukan trombosit, yaitu sel-sel darah yang berperan dalam pembekuan darah.
BACA JUGA:Kenali Efek Samping dari Mengkonsumsi Singkong Secara Berlebihan
Manfaat arak untuk mencegah stroke telah dibuktikan oleh beberapa penelitian.
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal “Stroke” menemukan bahwa konsumsi arak secukupnya dapat mengurangi risiko stroke hingga 20%.
Penelitian lain yang diterbitkan dalam jurnal “The Lancet” menemukan bahwa konsumsi arak secukupnya dapat mengurangi risiko stroke hingga 35% pada pria dan 25% pada wanita.
Penting untuk dicatat bahwa manfaat kesehatan dari arak hanya berlaku untuk konsumsi sedang. Konsumsi arak yang berlebihan dapat meningkatkan risiko stroke.
BACA JUGA:Yuk Cari Tahu Manfaat Kesehatan dari Mengkonsumsi Daun Soba Untuk Tubuh