4. Melawan Peradangan
Peradangan kronis menjadi pemicu utama berbagai penyakit serius, seperti penyakit jantung, kanker, dan radang sendi.
Ginsenosida yang terkandung di dalamnya bekerja dengan menghambat pelepasan zat-zat pemicu inflamasi dan mendorong produksi senyawa yang bersifat anti-inflamasi.
Sejumlah penelitian mengungkapkan bahwa mengonsumsi daun ginseng dapat membantu menekan peradangan.
Sebagai contoh, sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Phytomedicine melaporkan bahwa konsumsi suplemen daun ginseng selama 8 minggu dapat mengurangi tingkat penanda inflamasi pada individu dengan radang sendi lutut.
BACA JUGA:Mengintip Manfaat Kesehatan dari Daun Mangga Muda Untuk Tubuh
BACA JUGA:Yuk Cari Tahu Manfaat Kesehatan dari Mengkonsumsi Daun Soba Untuk Tubuh
Peradangan yang tidak ditangani dapat menyebabkan kerusakan serius pada tubuh.
Dengan sifat anti-inflamasi yang dimilikinya, daun ginseng membantu mencegah risiko penyakit kronis sekaligus mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.
5. Melindungi Kesehatan Jantung
Daun ginseng diketahui memiliki manfaat dalam menjaga kesehatan jantung dengan mengurangi risiko gangguan kardiovaskular.
Selain itu, daun ini juga dapat membantu menurunkan tekanan darah dan memperbaiki sirkulasi darah ke jantung.
BACA JUGA:Sesuai Dengan Namanya ! Temukan Manfaat Ajaib Dari Daun Penyambung Nyawa Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Mengungkap Rahasia Manfaat Kesehatan dari Daun Dandelion Untuk Kesehatan
Berbagai penelitian mendukung manfaat ini.
Sebagai contoh, sebuah studi yang dipublikasikan di jurnal American Journal of Cardiology menunjukkan bahwa penggunaan suplemen daun ginseng selama 12 minggu dapat menurunkan kadar kolesterol LDL dan meningkatkan kadar kolesterol HDL pada individu dengan gangguan jantung.