BACA JUGA:Terkhusus Ibu Hamil ! Temukan Manfaat Kluwek Bagi Kesehatan Ibu Hamil Dan Janin Yang Dikandungnya
BACA JUGA:Para Wanita Wajib Tahu Manfaat dari Buah Naga untuk Ibu Hamil
Selain perlu menghindari makanan yang dilarang bagi kandungan lemah, Bumil juga diharuskan untuk mengonsumsi makanan yang sehat dan memastikan bahwa semua bahan makanan telah dicuci bersih sebelum diolah dan matang sepenuhnya.
Menghadapi kehamilan dengan kondisi lemah bukanlah hal yang mudah. Setiap aktivitas yang dilakukan serta apa pun yang dikonsumsi oleh Bumil harus benar-benar diperhatikan agar tidak membahayakan kesehatan ibu maupun janin.
Sebisa mungkin, Bumil juga perlu menjaga kondisi fisik agar tidak kelelahan dan menghindari hubungan intim yang terlalu intens demi mencegah gangguan kehamilan.
Jika Bumil merasa kesulitan untuk menentukan apakah suatu makanan termasuk dalam kategori yang dilarang untuk kandungan lemah, jangan ragu untuk berkonsultasi kepada dokter.