Sebaiknya berhenti sejenak di rest area atau tempat yang memungkinkan untuk beristirahat.
* Manfaatkan waktu istirahat tersebut untuk melakukan peregangan tubuh selama 10-15 menit.
Cara ini cukup efektif untuk menyegarkan badan dan mencegah rasa kantuk.
Jika setelah peregangan tubuh terasa lebih bugar, Anda bisa melanjutkan perjalanan.
Namun, jika tubuh masih terasa lelah atau mengantuk, sebaiknya lanjutkan ke langkah pencegahan berikutnya.
* Berhenti dan Tidur Sebentar
Saat merasa terlalu mengantuk, cobalah untuk berhenti dan tidur sejenak sebelum melanjutkan perjalanan.
BACA JUGA:Begini Cara untuk Menghilangkannya Baret pada Kaca Mobil yang Mengganggu
BACA JUGA:Kenali Apa Saja Tanda-tanda dari Aki Kering Bermasalah
Tidur selama 20-30 menit sudah cukup untuk mengembalikan fokus dan energi. Pastikan Anda benar-benar merasa segar dan tidak lagi mengantuk sebelum melanjutkan perjalanan.
* Putar Musik
Salah satu cara untuk mengurangi kebosanan saat berkendara adalah dengan mendengarkan musik. Kebosanan dapat menyebabkan pengemudi melamun, yang tentu berbahaya selama mengemudi.
* Putar lagu favorit di mobil untuk menemani perjalanan Anda.
Jika tidak memiliki pemutar musik, berbincang dengan penumpang juga bisa menjadi alternatif. Interaksi ini dapat membantu menjaga konsentrasi.
BACA JUGA:Yuk Cari Tahu Penyebab Mengapa Radiator Mobil Akan Cepat Panas
BACA JUGA:Yuk Cari Tahu Penyebab serta Ciri-ciri Rack Steer Pada Mobil Mengalami Kerusakan