Ini Dia Jenis Buah Penurun Panas Tinggi Secara Alami dan Efektif

Minggu 10 Nov 2024 - 17:09 WIB
Reporter : Ari Ade Putra
Editor : Ependi

Buah mengkudu selain mempunyai aroma yang khas ternyata juga dikenal dapat dijadikan sebagai obat hipertensi. 

Di dalam buah mengkudu juga banyak mengandung mineral serta vitamin yang dapat menjadi salah satu sumber senyawa yang dibutuhkan oleh tubuh.

 BACA JUGA:Buah Belum Normal, Harga TBS Tembus Rp 3.040/Kg

BACA JUGA:Selain Penyakit Kanker, Ternyata Buah Grapefruit Mampu Mengatasi Penyakit Lainnya

7. Alpukat

Kandungan yang terdapat di dalam buah alpukat bukan hanya sekedar mineral yang dapat menurunkan hipertensi, akan tetapi di dalam buah alpukat juga terdapat kandungan  lemak yang baik untuk jantung.

8. Buah Bit

Buah bit juga termasuk salah satu buah yang kaya akan kandungan kalium sehingga akan dapat dijadikan sebagai obat penurun hipertensi. 

Kandungan kalium yang terdapat di dalam buah bit akan dapat meningkatkan fungsi pembuluh darah sehingga akan dapat mengurangi risiko penyakit jantung. 

Tidak hanya memiliki kandungan kalium tinggi, akan tetapi bit juga terdapat kandungan senyawa nitrat tinggi yang akan dapat berfungsi dalam pembuluh darah.

BACA JUGA:Apa Bedanya Buah Semangka Berwarna Merah dan Semangka Berwarna Kuning?

BACA JUGA:3 Buah Ini Ternyata Punya Manfaat untuk Penderita Asam Urat

9. Pepaya

Dengan mengkonsumsi pepaya secara rutin, maka  juga akan dapat membantu dalam menurunkan tekanan darah. 

Kandungan kalium dan potasium yang terdapat di dalam buah pepaya sangat tinggi dari pada tomat dan melon.

10. Anggur

Kategori :