BACA JUGA:Dapat Jinakkan Kolesterol hingga Kista, Ini Manfaat Lain dari Daun Sirsak
Jika Anda sering mengalami gejala seperti ini, terutama jika disertai dengan rasa lemah atau tidak bisa menggerakkan anggota tubuh, segeralah berkonsultasi dengan dokter untuk evaluasi lebih lanjut.
7. Kadar Kolesterol dalam Tes Laboratorium yang Tinggi
Penting untuk diingat bahwa banyak gejala kolesterol tinggi tidak selalu terasa atau terlihat.
Satu-satunya cara yang paling efektif untuk mengetahui kadar kolesterol Anda adalah dengan menjalani tes darah secara rutin.
Tes ini akan mengukur kadar kolesterol total, kolesterol LDL (kolesterol jahat), dan kolesterol HDL (kolesterol baik) dalam darah.
BACA JUGA:Wajib Coba, Begini Tips Menurunkan Kolesterol Secara Alami Tanpa Obat
BACA JUGA:Tidak Disangka-sangka, Ternyata Sederet Rempah Ini Disebut Bisa Turunkan Kadar Kolesterol Jahat
Pemeriksaan ini sangat penting, terutama jika Anda memiliki riwayat keluarga dengan penyakit jantung atau kolesterol tinggi.
Kolesterol tinggi memang sering kali tidak menunjukkan gejala yang jelas, tetapi kondisi ini dapat membahayakan kesehatan dalam jangka panjang.
Oleh karena itu, sangat penting untuk memeriksakan kadar kolesterol secara rutin, terutama jika Anda memiliki faktor risiko.
Seperti pola makan yang tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik, atau riwayat keluarga dengan penyakit jantung.
BACA JUGA:Wow! Ternyata Ini Menakjubkan Rutin Minum Air Rebusan Serai, Dapat Turunkan Kolesterol
Jika Anda mengalami beberapa gejala seperti kelelahan, nyeri dada, atau gangguan pada kulit, jangan ragu untuk segera memeriksakan diri ke dokter.
Dengan deteksi dini, kolesterol tinggi bisa dikendalikan dengan perubahan gaya hidup sehat dan, jika diperlukan, pengobatan medis.