Catat! Inilah 8 Minuman yang Ampuh Bersihkan Paru-Paru saat Polusi Udara

Selasa 05 Nov 2024 - 17:01 WIB
Reporter : Muhamad Ardhia
Editor : Ependi

Selain itu, terdapat sebuah studi yang dilakukan di Korea pada 2018 lalu menyebut, orang yang minum dua cangkir teh hijau setiap hari paru-parunya lebih sehat dibandingkan dengan yang tidak mengonsumsi teh hijau.

2. Mengonsumsi Teh masala

Faktanya teh masala atau dikenal juga dengan sebutan masala chai memang terkenal dengan keampuhannya menangani berbagai penyakit. 

Dari batuk, pilek, hidung tersumbat hingga masalah pernapasan.

BACA JUGA:Begini Cara Mengeluarkan Lendir Atau Dahak Di Paru-paru Dengan Muda

BACA JUGA:Kenali Beberapa Tanda-tanda Paru-paru Kotor,Yang Jarang Diketahui Banyak Orang

Pasalnya ternyata teh yang terbuat dari aneka rempah, mulai dari jahe, kayu manis, cengkeh, lada hitam, kapulaga dan tulsi ini juga ampuh untuk membersihkan paru-paru.

3. Mengonsumsi Coklat hangat

Banyak yang tak tau ternyata coklat juga ternyata bagus untuk kesehatan paru-paru. 

Apalagi mengonsumsi secangkir coklat hangat bisa melindungi dan membersihkan paru-paru. Sebab ini karena coklat kaya akan antioksidan dan antiinflamasi.

BACA JUGA:Mengulik Sederet Manfaat Menakjubkan Lendir Bekicot untuk Paru-Paru yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Kenali Jenis Obat Paru-paru Yang Sering Digunakan Oleh Para dokter

4. Mengonsumsi Jamu kunyit jahe

Di samping kunyit bisa memberikan manfaat positif untuk kesehatan paru-paru. 

Apalagi berkat kandungan kurkumin dalam kunyit bersifat antiinflamasi, antioksidan, dan antikanker. 

Anda juga dapat menambahkan jahe untuk memberikan efek hangat pada minuman Anda.

Kategori :