RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Nyatanya rabun dekat adalah suatu kondisi di mana seseorang mengalami kesulitan pada saat membaca maupun melihat objek dari jarak dekat.
Selain itu, di dalam istilah medisnya, rabun dekat disebut juga dengan hipermetropi.
Namun biasanya rabun dekat dapat menyebabkan beberapa kondisi seperti mata lelah, mata berair, sakit kepala, nyeri di sekitar mata, hingga harus menyipitkan mata setiap kali melihat objek dalam jarak dekat.
Adapun menurut dr Wina Fuad Lubis, Sp.M melalui kanal Youtube Siloam Hospitals, gejala rabun dekat sendiri ditandai dengan kesulitan seseorang dalam melihat objek dalam jarak dekat.
BACA JUGA:Jangan Di Biarkan Berlarut-Larut ! Kenali 5 Tips Mengatasi Mata Lelah Sesudah Beraktivitas
BACA JUGA:Catat!! Ini Cara Alami untuk Mengurangi Mata Minus
Bahkan terdapat berbagai cara mencegah rabun dekat yang dapat dilakukan. Simak selengkapnya dalam tayangan video berikut ini.
Mengenal Berbagai Cara Mencegah Rabun Dekat
Hal ini dikarenakan rabun dekat atau hipermetropi dapat terjadi pada usia berapa pun. Umumnya, rabun dekat terjadi pada kalangan usia 40 tahun ke atas.
Akan tetapi, ini tidak menutup kemungkinan pula bahwa rabun dekat juga dapat terjadi pada kalangan usia muda atau bahkan anak-anak.
BACA JUGA:Kenali Penyebab Terjadinya Mata Belekan Dan Cara Mengatasinya.
BACA JUGA:Pembuluh Mata Anda Pecah,Ini Penyebab Dan Cara Mengatasinya!
Nah dibawah ini terdapat beberapa cara mencegah rabun dekat yang dapat dilakukan. Yuk Disimak penjelasan berikut ini.
1. Dengan Hindari Menggunakan Handphone saat Tiduran dan di Situasi dengan Pencahayaan Rendah
Selain itu, tahukah anda bahwa menggunakan gadget saat tiduran dan dalam kondisi ruangan gelap adalah salah satu penyebab rabun dekat.