RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Pasalnya memang ginjal memiliki peran penting dalam menyaring racun dan menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.
Maka dari itu, menjaga kesehatan ginjal sangatlah penting untuk mencegah berbagai penyakit serius.
Padahal terdapat beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa memberikan tekanan pada ginjal.
Sebab dari itu, dengan menghindari sejumlah kebiasaan tersebut dapat membantu meningkatkan kesehatan ginjal.
BACA JUGA: Ketahui Tips Minum Air Putih Yang Benar, Supaya Ginjal Tetap Sehat, Ala dr. Zaidul Akbar
BACA JUGA:Mengenal Efek Samping dari Bahaya Buah Belimbing untuk Kalian yang Memiliki Masalah Pada Ginjal
Nah dibawah ini merupakan kebiasaan yang dapat merusak ginjal, dikutip dari National Kidney Foundation.
1. Mengonsumsi Obat Penghilang Rasa Sakit Berlebihan
Faktanya obat pereda nyeri seperti non steroidal anti-inflammatory drug (NSAID) dan analgesik jika dikonsumsi secara berlebihan bisa membahayakan ginjal.
Kendati kegunaannya baik, jika diminum secara terus menerus bisa berpotensi menyebabkan kanker ginjal.
Namun apabila ingin minum obat pereda nyeri, pastikan minum sesuai dengan dosis yang ditentukan atau cari alternatif lain obat lain yang lebih aman untuk ginjal dengan konsultasi pada dokter.
BACA JUGA:RS Tengarai Indikasi Kasus Ginjal Pada Anak
2. Kebiasaan Konsumsi Garam Berlebihan
Ternyata mengonsumsi makanan tinggi garam dapat meningkatkan kadar natrium.