Catat! Jangan Minum Kopi Hitam jika Anda Masuk dalam 9 Kelompok Orang dengan Kategori Ini

RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Meskipun kopi hitam memiliki banyak penggemar, tidak semua orang bisa menikmatinya dengan bebas.

Bagi sebagian orang, konsumsi kopi hitam justru dapat memicu masalah kesehatan.

Berikut sembilan kelompok orang yang sebaiknya menghindari minum kopi hitam demi menjaga kondisi kesehatannya.

1. Penderita Sindrom Iritasi Usus (IBS)

Penderita IBS sebaiknya menghindari kopi hitam karena kafein dapat meningkatkan aktivitas usus dan memperparah gejala seperti diare dan kram perut.

BACA JUGA:Ini Jawabannya, Antara Kopi Manis Dengan Kopi Pahit, Mana Yang Lebih Sehat?

BACA JUGA:Tidak Semua Orang Dianjurkan meminumnya! Ini 8 Kelompok Orang Yang Diharuskan Menghindari Konsumsi Kopi Hitam

Kondisi ini dapat membuat penderita IBS merasa tidak nyaman dan memperburuk masalah pencernaan mereka.

2. Orang dengan Kecemasan

Kafein dalam kopi hitam bersifat stimulan yang dapat memperburuk gejala kecemasan, bahkan memicu serangan panik bagi beberapa individu.

Bagi mereka yang rentan terhadap gangguan kecemasan, sebaiknya mengurangi atau menghindari konsumsi kopi.

BACA JUGA:ICD, Perempuan Petani Kopi Serukan Kontribusi dan Kolaborasi

BACA JUGA:Ternyata Kopi Bisa Jadi Solusi Alami dalam Program Penurunan Berat Badan Loh!

3. Ibu Menyusui

Ibu menyusui disarankan untuk membatasi konsumsi kopi hitam karena kafein dapat menyebabkan dehidrasi.